麦麦麦（全麦藜麦燕麦）贝果

作者： 蘑菇头的秋天

非常健康美味的贝果，记录下配方

用料

• 全麦粉 80克
• 燕麦 20克
• 藜麦（煮熟） 100克
• 高筋面粉 200克
• 水 172克
• 盐 4.5克
• 蜂蜜 10克
• 新鲜酵母 7克
• 橄榄油 14克

麦麦麦（全麦藜麦燕麦）贝果的做法步骤

步骤 1

230/180度 18分钟

菜谱创建时间：2023-02-20 19:55:42