空气炸锅花菜

作者： 香YU甜心

网上的用料不同，这是我自己口味调料，真的比锅炒的好吃

用料

• 花菜
• 生抽
• 油
• 辣椒粉
• 孜然粉
• 糖
• 烧烤料
• 耗油

空气炸锅花菜的做法步骤

步骤 1

花菜切小断，清洗干净（花菜容易藏污，可用清水放点面碱泡大概五分钟）

步骤 2

生抽，耗油，橄榄油（或其他食用油），烧烤干料，孜然粉，辣椒粉，糖，按自己口味在碗中调匀。

步骤 3

调料和花菜拌匀，放入空气炸锅180度10分钟，中间记得翻面。如果不喜欢生感，就160度再加热5分钟。

菜谱创建时间：2023-02-20 19:15:23