红糖姜茶

作者： 水也曰立

天天喝姜茶，经期不会痛

用料

• 姜 60g
• 红糖 30g
• 红枣 4个
• 枸杞 2g
• 水 560g后面加100g

红糖姜茶的做法步骤

步骤 1

用的这种姜

步骤 2

这种红糖颜色深，甜味重，我比较喜欢这种。如果用黄色的那种，适量增加红糖的分量

步骤 3

老干姜去皮切片

步骤 4

加入红糖

步骤 5

红枣撕块(目的是让红枣完全泡开)，加入枸杞

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步骤 6

步骤 6

加入热水，泡一晚上，目的是让姜味完全释放出来

步骤 7

第二天晚上煮沸，即可饮用。

菜谱创建时间：2023-02-12 17:45:32