温水、酵母、泡打粉、盐、糖、鸡蛋依次倒在一起搅匀,起泡沫即可
鸡蛋水倒入面粉中,慢慢搅匀,放一点油(花生油、玉米油均可),再搅一会,盖盖子醒发30~40分钟
调料油:葱姜洋葱小火炸至焦香
调料汁(蒜蓉酱、辣酱、甜面酱、白糖、蕃茄酱、料油、白芝麻)搅拌均匀,料油如无可不加
调肉馅:肉馅放盐、五香粉、蚝油、胡椒粉、葱末,然后倒点葱姜水,搅打上劲,(之后可再放点料油,如无可不放)
锅底刷油,打入鸡蛋,微微搅散,定型后放入肉馅,铺平,再翻面煎
锅底倒入面糊(注意不要太多),然后将上一步的肉蛋放进去,再继续煎,大概一分钟定型
再次倒入面糊,将上一步的肉蛋面糊扣进去继续煎,中间注意翻面,微微刷油,继续煎,大概再煎一分钟后可以出锅啦
出锅大概得15分钟左右,可以趁等待时间接着再做新的
涮点酱,配生菜挺好吃的
肉放在鸡蛋上,翻面煎肉虽然更容易熟,但也容易出糊巴,及时清理