除了葛根粉和葡萄干，其他浸泡好电饭锅煮透，没有泡透就要多煮一会，我用电压力锅直接煮了三十分钟。加入适量葡萄干和葛根粉拌匀，团成球，用葛根当干粉滚滚，可以看看粘豆包做法，把糯米粉换成葛根粉即可。
上锅再蒸15分钟，凉了速冻，要吃的时候蒸热即可！葛根升阳豆子五谷低卡，好吃也不要多吃呀，瘦身是要用心的！