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【圈圈】止咳润肺小梨汤🍐

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作者: 罗圈圈er
新冠放开之后,嗓子干咳得厉害,家里人说炖点梨汤来吃吃可以止咳,然后发现,还挺好喝,也喜欢喝,就一直在炖了,当个日常小甜品。

用料

【圈圈】止咳润肺小梨汤🍐的做法步骤

步骤 1

皇冠梨一个(什么梨都可以,超市里面这个梨品相好,就买了,没有别的原因)

步骤 2

梨洗净,削皮

步骤 3

用刀切成小块(用时差不多的情况下,比大块炖得更软烂入味),放入炖锅中(我的陶瓷锅1.5L,稍微大点儿的锅可以多加水,炖煮的时间更长,还能防溢锅)

步骤 4

枸杞、干百合、去芯莲子洗净;红枣洗净、去核、撕成小块;干桂圆剥壳、去核

步骤 5

一同放入锅中

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步骤 6
步骤 6

加入适量桶装矿泉水,以够喝、不溢锅为准

步骤 7

盖上锅盖,大火烧开

步骤 8

沸腾之后转最小火,盖上锅盖,慢炖40分钟(我一般加了多少水,水炖下去一半才会关火,大家看情况吧,汤水泛浅咖啡色就可以出锅,主要是味道得炖出来,让各种食材味道融合到一起)

步骤 9

中途加的去芯莲子,本来步骤5就要放进去的,没找到...🙃

步骤 10

准备开(xi)吃(guo)😂

【圈圈】止咳润肺小梨汤🍐的小贴士

梨切小块的时候,不要太靠里面,以免果核部分弄进去,炖出来会有轻微酸味。

菜谱创建时间:2023-01-25 12:05:45
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