慢性咽炎咳嗽痰多——罗汉清肺饮

作者： 艹樂安那家艹食谱

慢性咽炎咳嗽痰多，喝罗汉清肺饮 许多人感觉嗓子不舒服时，习惯泡胖大海喝，其实胖大海非常寒凉，还有少量毒性，不适合经常饮用。正确的选择应该是罗汉果。 罗汉果有三大作用：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。它是我们平时调理咽喉问题的好帮手，对于咽喉炎、扁桃体炎、肺热、咳嗽、痰黄等都有很好的效果。 有些职业需要长时间说话，比如教师、主持人，他们往往被慢性咽炎困扰。这种时候治嗓子解决不了根本问题，因为在咽喉部位有肾经通过，话说得太多，就会耗气伤肾。还有的人经常熬夜，也会伤肾，容易得咽喉炎。 这样的情况，罗汉果就可以派上用场。因为它不仅清肺热，还有补肾气的作用，可以使慢性咽炎从病根上得到调理。 有慢性咽喉炎的人，发作后觉得有点痛，经常咳几下，嗓子里总有点黄痰；还有一些人话说得太多，经常熬夜，咽喉部位发红、上火，这两种人都可以经常煮罗汉果水来喝。 罗汉清肺饮 【原料】 罗汉果7个。 【做法】 1．把罗汉果压破，掰开，连皮带核一起放入锅中，加3杯清水煮开后，转小火煮40分钟左右，煮到只剩大约1杯水的量，滗出药汁。 2．锅内再加3杯清水煮开，转小火煮40分钟，煮到剩1杯水的量，滗出药汁。 3．把两次的药汁合在一起，放入冰箱冷藏，可以放一星期。 4．每次取大约l/3杯，放入随身杯，加开水温热饮用。 【功效】 1．调理支气管炎，缓解痰多、咽喉疼痛的现象。 2．清肺化痰、润肠通便。 3．祛除口气。 4．调理胃热出汗。

用料

• 罗汉果 7个

慢性咽炎咳嗽痰多——罗汉清肺饮的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

1．把罗汉果压破，掰开，连皮带核一起放入锅中，加3杯清水煮开后，转小火煮40分钟左右，煮到只剩大约1杯水的量，滗出药汁。 2．锅内再加3杯清水煮开，转小火煮40分钟，煮到剩1杯水的量，滗出药汁。 3．把两次的药汁合在一起，放入冰箱冷藏，可以放一星期。 4．每次取大约l/3杯，放入随身杯，加开水温热饮用。

菜谱创建时间：2023-01-23 19:24:01