无油无水两个器皿,蛋清蛋黄分离
蛋黄里加油牛奶,Z字型搅拌均匀
加入过筛的低筋面粉跟玉米淀粉,分三次加入,Z字搅拌均匀
烤箱预热,150度,上下火,10分钟
蛋清高速打发成大鱼眼泡状态,加入20克白糖,再打发成细腻型,加入20克白糖,再打发,再加入20克白糖,打发至直立倒三角,倒扣不会掉的状态
三分之一蛋白加入蛋黄液中,翻扳均匀,再把蛋黄倒入蛋白中,混合均匀,倒入八分模具,振动几下消泡
放入烤箱,150度,1个小时左右