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泰式帕能牛肉咖哩 Panang Neua

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作者: Kay的食验室
帕能牛肉咖喱(Panang neua)是泰国美食中最著名的咖喱之一,因其丰富多汁的口感和坚果味而闻名。虽然许多泰国咖喱都偏汤类,但帕能咖喱由于将花生和香料(如小茴香,香菜,白胡椒和豆蔻)一起捣成红咖喱酱而具有浓稠的口感。 经典帕能咖喱中常用瘦肉,如西冷或沙朗,切薄并简单煮熟,与咖喱酱和椰奶炖煮。这个版本使用了厚实的肋条或者肋眼,先将其煎黄然后用水和椰奶炖煮。虽然在许多泰国咖喱中不常使用煎肉,但通常先炸后煮,这个食谱中的煎肉步骤则是对这种做法映衬。小火慢炖的过程除了使我们得到软嫩的牛肉外,还提供了两种用于制作最终咖喱的副产品:漂浮的牛油用于炒咖喱酱,以及配有椰奶的鲜味牛肉汤平衡了咖喱中椰奶的甜味。鱼露,酸角和椰糖提供了咸甜的味道,深入肉和花生咖喱酱中,而泰国罗勒提供了鲜爽的草本味,使这道咖喱更加美味。

用料

泰式帕能牛肉咖哩 Panang Neua的做法步骤

步骤 1

在所有牛肉上撒盐。中高火热锅,加热一半的油,直到轻微冒烟。加入一半的牛肉并翻煎,直到全部变成棕色,约8分钟; 将煎好的牛肉转移到一个盘子里。将剩余的油加入锅中,并用剩下的牛肉重复此过程的过程。

步骤 2

将所有牛肉返回锅中,加入椰奶以及足够的水至淹没牛肉。小火焖煮牛肉,偶尔搅拌,并根据需要增加水量,直到牛肉完全嫩而可以轻松戳穿,2小时左右。

步骤 3

将锅从炉子上取下,保持牛肉浸泡在汤中,冷却至少30分钟。冷却后,将牛肉转移到案板上。切去骨头,将牛肉切成3厘米的块,并保留牛肉汤和30mL漂浮的牛油。

步骤 4

将咖喱,红葱,以及花生用料理机打碎成泥。

步骤 5

锅中加热牛油,加入120mL椰浆煮沸。不停搅拌至浓稠,约3分钟。加入上一步制成的咖喱酱继续煮,不停搅拌,直到酱从咖喱酱中分离出油脂,约3分钟。

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步骤 6
步骤 6

加入棕榈糖,搅拌融化。继续煮,不断搅拌,直到酱色变深成深红色,约30秒。加入鱼露、酸角酱、剩余的椰奶和留下的牛肉汤,搅拌均匀。加入牛肉,轻轻搅拌均匀。将火候降低到低火,盖一半盖子,偶尔搅拌,小心不要把牛肉搅碎,直到咖喱略微减少成汤状,约30分钟,用盐调节咸淡。

步骤 7

从火上取下,加入甜罗勒,搅拌直到软化和融入。装盘。

菜谱创建时间:2023-01-15 17:09:00
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