提高免疫力这么喝

作者： 奈私养生

我很推荐的一款茶。 温补气血，不上火，而且红参可以增强免疫力，一周可以喝三次，坚持喝，对女生很好

用料

• 红参 3-4片
• 红枣 2颗
• 山野玉竹 5克
• 麦冬 3g
• 枸杞 3g
• 黄芪 5克

提高免疫力这么喝的做法步骤

步骤 1

食材清洗干净，可煮可泡。

菜谱创建时间：2023-01-09 21:24:46