驱寒暖胃（宫），补气养颜

作者： 是阿州吖

本人身体寒胃寒痛经很严重，中药，偏方吃了不少不能说没有效果，但总是治标不治本，这款暖胃茶简单，方便适合自己制作长期喝也可以。

用料

• 红枣 20颗
• 枸杞 10粒
• 桂圆 10颗
• 姜 20克
• 红糖（黑糖） 50克

驱寒暖胃（宫），补气养颜的做法步骤

步骤 1

红枣清洗干净，剪成小块

步骤 2

➕桂圆，（桂圆我是买的干桂圆自己剥的桂圆肉）

步骤 3

➕姜丝红糖（应为我吃不不下姜，所以我姜切了细丝，能吃的话尽量磨成姜末）

步骤 4

放锅中大火烧开后，中火蒸七七四十九分钟😇

菜谱创建时间：2023-01-09 13:19:03