【备菜】 -老鸭焯水2分钟 洗净,冷水下锅焯水,放葱姜、料酒后;焯水2分钟后,撇去浮沫捞出后用凉水冲净 -素菜备菜 山药去皮切段(戴手套)、白萝卜去皮切块 -提前烧一壶开水
【鸭子去腥】 锅中放热油,加葱姜翻炒几下,加入鸭块翻炒一会
【炖煮】 -将炒好的鸭肉、酸萝卜、白萝卜放入砂锅,加2L左右开水 -大火煮沸后,转小火炖1.5小时 -放入山药段再炖15分钟 -加一小把枸杞、少许盐,炖5分钟入味 大功告成啦👌