希腊章鱼沙拉

作者： 立志做一个会敲代码的厨师

用料

• 章鱼腿 3根
• 黄瓜 1根
• 香菜 适量
• 洋葱 半个
• 葱叶 3根
• 小青椒 1个
• Oregano 半茶匙
• Lime汁 2勺
• Apple cider vinegar 2勺
• 橄榄油 60ml
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 小番茄 适量

希腊章鱼沙拉的做法步骤

步骤 1

章鱼腿在热盐水中煮两分钟，煮熟，切块

步骤 2

将章鱼腿放在新鲜的Parsley，oregano和香菜上，放入烤箱120度烤1小时（此步骤可省略）

步骤 3

取出章鱼腿，像碗中依次加入切丁的黄瓜，洋葱，香菜，葱叶，小青椒，2勺青柠汁，半茶匙dried Oregano，2勺苹果醋，60ml橄榄油和适量的盐和黑胡椒，盖上盖子放入冰箱

步骤 4

2小时后取出，加入切丁的小番茄即可食用

菜谱创建时间：2023-01-08 09:31:30