南瓜酸奶烤蛋奶（201大卡）

作者： 月儿的减脂厨房

味道超级浓郁，真的可以试试，有种吃蛋糕的口感

用料

• 南瓜 200克
• 鸡蛋 1只
• 和润酸奶 1盒

南瓜酸奶烤蛋奶（201大卡）的做法步骤

步骤 1

南瓜切片

步骤 2

微波炉4分钟

步骤 3

用叉子捣成泥

步骤 4

酸奶我用的是这个牌子，挺好喝的

步骤 5

南瓜泥铺在下面，酸奶鸡蛋拌匀铺在上面

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步骤 6

步骤 6

空气炸锅180度15分钟，在空气炸锅放到第二天早上，有种蛋糕的口感，超级好吃

步骤 7

热量太感人了

菜谱创建时间：2023-01-08 09:27:57