（减脂）（快手）娃娃菜平菇北极虾番茄汤（无油）

作者： 李象和妈妈

清淡的不放油的带点儿海鲜的汤

用料

• 平菇 200克左右
• 番茄 2个左右
• 北极虾 10只左右
• 干姜 一点
• 大葱 几段
• 娃娃菜 1棵左右
• 豆豉（可选） 几粒
• 酱油 5克左右
• 醋 1.5克左右
• 盐 3克左右

（减脂）（快手）娃娃菜平菇北极虾番茄汤（无油）的做法步骤

步骤 1

把葱姜煮水。锅内水量先不要太多，后期方便调整，在1升左右。

步骤 2

平菇放入煮。

步骤 3

难煮的娃娃菜梗的部分放入。番茄放入。

步骤 4

娃娃菜叶放入。北极虾放入。

步骤 5

加几粒豆豉。煮的差不多调味，尝一尝可以加水和其他调味料。一点酱油、醋和盐。

菜谱创建时间：2023-01-06 19:37:51