暖胃香蕉草莓生姜奶昔

作者： 企鹅将军有简单办法

这段时间很多人被那个病毒操练，有的出现胃口不佳、食欲不振的情况。这个时候想点办法哄哄自己的胃，让能量源源不断输入体内，才能打败病毒呀！ 于是我用水果、牛奶加红糖和生姜打了这份暖暖甜甜柔柔的热饮，得到了家人的好评。

用料

• 熟香蕉 1根
• 生姜 1小块
• 草莓 2、3颗
• 红糖 10克
• 牛奶 250克

暖胃香蕉草莓生姜奶昔的做法步骤

步骤 1

所有食材合集。

步骤 2

用家里的果汁机也好、原汁机也好、豆浆机也好、破壁机也好……打碎、煮开。即可。

步骤 3

趁热喝吧。

菜谱创建时间：2023-01-06 13:55:48