元气汤

作者： 卢佳明

低脂纯素生活，健康快乐！

用料

• 山药 半根
• 芡实 20克
• 桂圆 10粒
• 板栗仁 200克
• 枸杞 20粒
• 陈皮 5克

元气汤的做法步骤

步骤 1

芡实提前泡一晚上，食材洗干净，放半壶水。

步骤 2

炖汤键

步骤 3

还有10分钟左右放枸杞

步骤 4

味道清甜。

菜谱创建时间：2023-01-06 13:50:23