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养胃补血暖心粥
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作者:
煮夫食堂
谁说腊八粥一定只有8味谷物,谁说腊八粥一定只是腊八节吃,这样煮粥,补血又暖胃,入口融化哦!没有难度,值得拥有🍯
用料
红枣
糯米
冰糖
鹰嘴豆
红豆
黑豆
莲子
甜枣
红枣
薏米
枸杞
花生
红扁豆
干桂圆
养胃补血暖心粥的做法步骤
步骤 1
提前一晚浸泡好各种豆子
步骤 2
用砂锅炖煮2小时,软糯的糯米豆子粥就完成了,按照各自口味撒上红糖或者冰糖,暖到心里
菜谱创建时间:2023-01-01 20:59:27
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