翅软骨骨头汤

作者： Lfit-Elaine_7dz3

用料

• 扇骨 1块
• 翅软骨 适量（用水泡一个小时）
• 鲍鱼边 适量
• 姜片 2大块
• 陈皮 1片
• 茯苓 100克
• 莲子 100克
• 百合 80克
• 蜜枣 1个
• 淮山 一截
• 盐 适量

翅软骨骨头汤的做法步骤

步骤 1

翅软骨泡水一小时，骨头用姜片焯水备用。

步骤 2

鲍鱼边过水洗下，然后翅软骨和鲍鱼边放入姜片焯水备用。

步骤 3

将骨头放入锅里煮一个小时后再将其余的食材和药材放入锅里一起煮。（新鲜的淮山可以最后放）

步骤 4

大概煮2个小时后放入盐调味就可以喝了

菜谱创建时间：2023-01-01 14:45:38