一起来喝腊八粥|懒人养生壶版

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Hi~ 摆盘的小可爱来了，过了腊八就是年，今天中国的腊八节，传统习俗都会吃腊八粥，绵软香甜，喝完以后身体暖暖的，它也充满了爱的温情。 . 腊八粥非八种食材，而是腊月初八吃粥之意。通常来说，食材为五谷杂粮，需提前浸泡数小时，熬制过程中要记得搅拌几回，而我用的是懒人方式，无需浸泡、无需看管，所以此方子也送给懒宝宝们。如果喜欢，还可以在粥里加一些糯米做的花朵、小圆子，让一碗传统粥，化身为一幅踏雪寻梅似的画，寒冬的氛围，喝着暖心暖胃的甜粥，太美好啦。

用料

#【腊八粥】

一起来喝腊八粥|懒人养生壶版的做法步骤

步骤 1

无需提前浸泡豆子，洗净后全部放入养生壶或破壁机即可。

步骤 2

准备食材

步骤 3

制作【腊八粥】步骤（点击图片，放大完整图）

步骤 4

非常的浓稠绵柔~

步骤 5

制作【糯米团子】步骤（点击图片，放大完整图）

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步骤 6

以美国加州葡萄干替代了糖，因为家中有老人小孩，也为了吃得更天然健康，在粥里融合的味道很妙，家人都说好吃。加州葡萄干有不同品牌，这次选用的是SUNMAID阳光少女，配料表超干净，还含有膳食纤维菊粉、植物营养素，尝一口就是自然阳光的味道，微微酸甜，平时也可以用加州葡萄干代替白糖来烘焙、烹饪，好吃无负担。

步骤 7

听说，南方喝甜粥、北方喝咸粥，你今天喝的是甜的还是咸的呢？