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鲫鱼汤

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小🐑人了,给自己增加点高蛋白的不油腻的食物,增加点抵抗力

用料

鲫鱼汤的做法步骤

步骤 1

鲫鱼350g左右洗净,去除内脏

步骤 2

正反面都切横刀面

步骤 3

下油(要多一点)放盐,不容易粘锅

步骤 4

我呢这条是因为突发接了个电话请家里某人掌勺一下就成散肉了,不过不影响食用哈,一般煎至一面可以滑动才翻面,另外一面也是金黄即可

步骤 5

加开水要没过鱼的身体,加葱结加姜片,2勺料酒大火10分钟,汤汁就基本白了

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步骤 6
步骤 6

10分钟大火烧开就很白了

步骤 7

完工,愿大家都有健康的身体

菜谱创建时间:2022-12-27 15:37:17
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