三分钟出锅的呛炒油菜

作者： 蓝老师的私厨生活分享

冬天吃油菜最好的季节，富含很多维生素，补充每天所需营养，便秘的小伙伴可以试试。

用料

• 油菜 500克
• 干辣椒 6个
• 大蒜 5瓣
• 老姜 1块
• 青花椒 8粒
• 盐 适量
• 猪油 适量

三分钟出锅的呛炒油菜的做法步骤

步骤 1

油菜杆也特别好吃，甜咪咪的，清洗干净备用

步骤 2

猪油化开之后放干辣椒，花椒炒香之后放油菜，一定要大火炒

步骤 3

炒油菜最好用铁锅，导热快，方便炒，撒盐出锅

步骤 4

鲜嫩多汁，很下饭

菜谱创建时间：2022-12-26 12:45:45