菜心盐水冲泡 洗干净 青椒去辣椒籽去筋
鸡纵菌根部撕开 盐水泡几分钟 我买的新鲜鸡纵菌
菜切段 蒜切末
冷锅加油 稍微多一点 加入菌子煸香 用锅铲压几下蘑菇 快速炒出香气 炒3-4分钟后加入青菜(先放茎最后放叶) 加入1勺盐 半勺糖 1汤匙生抽和蚝油 翻炒至青菜断生即可
简单的调味料和烹饪方式 感受食材本身的美味吧🥰🥰🥰