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千瓦微波炉蒸蛋指南

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偶尔会想吃一次蛋羹,但是全家人份的蛋羹很难蒸。300ml鸡蛋液,按1:2加水,差不多要半小时。虽然这个比例很滑,但我记忆中就没有一次成的,总是感觉差不多了拿出来晃晃,不成型了继续蒸。 我也很讨厌用布丁杯蒸一个蛋的小份版,加水量1:1,可能是蒸锅太大?拿出来就总是迅速回缩的炸蛋……常作为幼儿食谱的蒸锅鸡蛋羹对我来说真的很难😹 微波蒸蛋的方便之处在于用时短,且可以随时查看。如果你的微波炉功率也是千瓦级的,可以参考我的方法。 💡从准备到蒸好用时大约4~5分钟,具体加热时间取决于鸡蛋的大小。 用料是1人份。

用料

千瓦微波炉蒸蛋指南的做法步骤

步骤 1

容器使用底平一点的碗或者碟,加入水后要离碗沿有一定距离。建议使用像左边这种液体只到一半的碗,如果像右边这种碟子,就要先在别的容器里搅匀。 推荐先在量杯里打鸡蛋,方便确定加水量。加入一点点盐是为了帮助凝固,把水换成肉汤或者牛奶也是类似的作用。不喜欢表面泡沫的可过筛再倒入碗中或者用勺子撇去。

步骤 2

放在微波炉中央,盖上盖子。首选硅胶盖,没有的话就用保鲜膜(扎几个小孔)或者盘子。 火力调到最小或次小(我用的是解冻),1分钟。目的是让液体热起来,因为从冰箱里拿出来的鸡蛋和冬天水管的凉水,整体温度太低。如果使用常温鸡蛋和温水,这一步可忽略。

步骤 3

像我家这种微波炉,火力一共有6档。刚才的解冻是2格,接下来加热使用的是3格。如果没有分这么细,选择低火。 💡以每次1分钟来加热。 我今天使用的鸡蛋略大,加水后一共200毫升,加热使用了三分钟。 💡当看到表面不平,只剩少量液体时,把碗转个方向,加盖再加热30秒。时间到之后不要立即掀盖,等待30秒。(随后补状态图)

步骤 4

没有液体就完全熟了。表面不平整或许是微波蒸蛋的薄弱项,也可能是非转盘式加热不均匀的缘故,我后面再试试有没有办法改善。

步骤 5

浇上喜欢的调料比如香油和生抽,榨菜碎也不错。

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步骤 6
步骤 6

内部是滑滑的布丁质感,完全不输蒸锅。

千瓦微波炉蒸蛋指南的小贴士

1、如果你的容器也比较浅,一定要在每个1分钟后查看状态,避免一下子局部过热而炸出来。 2、快熟了的标志是表面开始不平且只剩少量液体,抓好这个点就不容易过度加热! 3、鸡蛋的大小差别挺大,如果是小一点儿的鸡蛋注意缩短时间。

菜谱创建时间:2022-12-19 14:40:49
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