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煎鱼之空气炸少油版的做法

煎鱼之空气炸少油版

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作者: 佛系敏厨娘
佛系敏厨娘
年纪不大忘性不小,说的就是我🤫,说起煎鱼立刻架锅倒油,哪怕是不粘锅,还是会把鱼煎碎,幸好想起了空气炸锅:喷一点油,花一点时间。完整健康的鱼块就出锅了。害怕下次又忘了,记录下来。

用料

煎鱼之空气炸少油版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼块腌制:盐、料酒、生姜、小葱,花椒半个小时左右,有间隔的放入空气炸,方便反面,稍微喷一点油。演出开始了!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200度15分钟后👆🏻然后鱼块反一面,

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

200度15分钟再来一次👆🏻看,完整的鱼皮。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼块成型不碎,少油放心吃。虽然要花费一点时间,但是老话不是说:好饭不怕晚嘛!😄

菜谱创建时间:2022-12-18 13:22:33
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