用凉水泡发: 如果时间充足,最好凉水泡发,无论是质地、口感、泡发量上都是效果最好的。就是直接银耳根部朝上的放在足够的凉水里,水最好要越过银耳十厘米,等待3-4小时即可。 用温水泡发: 这种方法比凉水泡发快很多,但是对于水温要求很高,水温不能过高,水温在25°-30°左右即可。把银耳根部朝上放入充足的温水中,浸没银耳。在泡的过程中,如果水太少,可以适量加点。切记水温不可过高,容易把银耳的营养破坏,也影响口感
撕成小朵,或者用剪子剪成小朵。
凉水下锅煮,需要搅拌,使他出胶感。
下入雪梨小火炖30分钟,记得搅拌小心糊锅。出锅前十分钟放入大枣,枸杞,冰糖。
出锅了。