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山药肉末小米粥【宝宝辅食】

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熬煮到位的米粥浓稠粘糯,还冒着滚滚的热气。 稍微吹一吹,抿一小口,就感觉一股暖流从喉头蔓延到五脏六腑,感觉整个人都舒展开了,熨帖得很!

用料

山药肉末小米粥【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

铁棍山药去皮拍扁,剁成带点颗粒感的山药碎。处理铁棍山药的时候,还是老规矩,记得戴上手套,避免皮肤过敏。

步骤 2

大米、小米都提前清洗干净,倒入锅中。

步骤 3

锅里加上山药碎和适量的清水,一块煮25分钟。我这里用的是小煮锅进行熬煮,你们图省事儿的,也可以直接用电饭煲做。

步骤 4

接下来就可以处理配菜了,油麦菜切丝,胡萝卜切丁,你们也可以加上其他的配菜,一块处理好就行。

步骤 5

不粘锅喷油,将牛肉馅放入锅中,炒散。我这里用的是牛肉汉堡饼,你们也可以用现绞的牛肉馅,三肥七瘦的搭配最好。

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步骤 6
步骤 6

葱花、胡萝卜加到锅里,一块炒匀了。

步骤 7

想做米粥的搭配,调味就不能太重了,1勺酱油、鲜菇粉和适量的盐加进去,一块翻炒均匀。

步骤 8

这时候山药小米粥也差不多煮好了,倒入肉馅里一块搅匀了,我们家比较喜欢这种浓稠的米粥,你们在家做,稠稀度就自己掌握一下。

步骤 9

最后加上切碎的油麦菜,搅匀了再熬煮一会儿。

步骤 10

一直熬煮到食材完全熟透,米粥也浓稠咕嘟起来,就可以盛到碗里上桌了。

菜谱创建时间:2022-12-14 15:26:52
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