参贝润肺汤（化痰止咳/健脾益气）

作者： 宝1111

最近非常时期，又恢复勤煲汤了，这个汤润肺化痰，健脾益气，备材也方便，来分享分享～ 太子参有补气益肺、健脾生津、健胃消食等功效； 川贝有镇咳、祛痰、抗溃疡等功效，而且富含维生素C，对于预防动脉粥样硬化或某些心血管病有很好的预防作用； 雪梨搭配，有生津止渴化痰止咳润肺等功效。

用料

• 肉 200g
• 雪梨 1个
• 太子参 10g
• 川贝 5g

参贝润肺汤（化痰止咳/健脾益气）的做法步骤

步骤 1

按上述分量备材料，对应1人份。（图中肉100g，可以多放点，我锅太小，所以只备了100g），另外梨最好是雪梨，雪梨才有相关功效。

步骤 2

加水开炖

步骤 3

出锅

菜谱创建时间：2022-12-11 14:15:33