红枣枸杞奶

作者： 梦露莉莎

红枣枸杞奶不需要加糖，红枣选的好，20颗足够甜的了，牛奶加热时间不宜过长，会破坏其营养成分

用料

• 去核的红枣 20颗
• 枸杞 一小撮
• 鲜牛奶 600毫升
• 水 150毫升

红枣枸杞奶的做法步骤

步骤 1

步骤 2

将水，枸杞，红枣加入破壁机，选择五谷浆功能

步骤 3

五谷浆功能结束后倒入牛奶选择果蔬汁功能搅拌均匀

菜谱创建时间：2022-12-08 09:26:44