在菜市场买了一斤纯瘦牛肉切大片,不薄不厚,(也可以用牛腩肉),我家孩子都爱吃瘦肉。
花胶几粒、大料2粒,干辣椒几颗,葱姜蒜适量,佐料可以根据自己的喜欢减少或添加。
牛肉先焯水,凉水下锅哦,烧开后放点料酒,煮开后3-4分钟捞出牛肉用温水冲洗干净备用。
锅底烧油。依次下入葱姜蒜 花椒大料 炒香,再下入牛肉煸炒,一边炒一边放入料酒、半勺醋,一勺生抽,几滴老抽,适量盐。
倒入热水,后面我是用电子压力锅选炖肉档所以水放的不多,大概用吃饭的碗3碗热水的样子。如果不用压力锅直接在煤气灶上炖就多放点水。
趁牛肉在炖煮中,洗好3根胡萝卜,切成05cm左右的大片(牛肉切的片胡萝卜也切片,如果牛肉切块,胡萝卜切滚刀块,嘻嘻,这样好看)。
锅里放少许油翻炒胡萝卜,少许盐。
然后把炖好的牛肉倒入胡萝卜里,用牛肉汤煨胡萝卜这样更香,十几分钟胡萝卜就熟了。
胡萝卜微微软就可以了,撒上香菜和葱(不喜欢吃也可以不放),冬天我家喜欢用电火锅一边炖着一边吃,又香又暖和,一家人吃的热乎乎。
孩子们特别喜欢这道菜,以此美食分享给大家。
1,牛肉焯水时和凉水一起下锅,焯水后要用热水洗,不要用凉水洗,肉质发紧。 2,先炖牛肉,牛肉熟了再用牛肉汤煨胡萝卜更入味。