羊排剁块,凉水下锅焯水,锅中放点花椒料酒姜去腥
煮开
捞出来放在一个盆里,放温水洗干净每一块羊排
温水洗好的羊排
起锅放点点油,放黄冰糖。炒成焦糖色,放洗好的羊排
翻炒上色均匀后,放料酒 生抽 老抽,翻炒均匀,这时候另一个灶上放上砂锅
砂锅里放上剩余的所有干料,和一根辣椒,煮开
把炒好的羊排放入砂锅,小火慢炖,放点盐,个把小时就好了
炖上羊排后外出买点青菜,回来后一进门香喷喷的羊肉味,顿时来了胃口😄