雪耳，用水浸泡1-1.5小时
雪梨，削皮，切块。石斛和无花果，洗干净。
把所有材料放入养生壶，加入水，选药膳档（约1小时）
煮好后，即可饮用，这水已经够清甜了，我个人口味就不需要额外加糖了。很一半后，还能再次加水再煮，这次选“银耳”档即可（约40分钟）。这汤清甜滋润降火。