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羊肉烧萝卜

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作者: 阿城1973
家人受不了羊肉的膻味,所以家里一直不烧羊肉。自从她阴虚医生建议多吃羊肉后,开启了我的羊肉研究

用料

羊肉烧萝卜的做法步骤

步骤 1

羊腿肉切块放水里泡一小时左右,换水洗净。泡水去血是减少膻味的第一步。最后根据需求加水,我要用羊汤烧白菜,所以加了好多水。

步骤 2

半只桔子皮大概是这么多,一定要新鲜的噢,陈皮干会有一点点苦。鲜桔子皮是去膻大法关键一步,靠它了。

步骤 3

生姜是百味之王,放一小块

步骤 4

八角,去膻增香

步骤 5

大火烧开,撇去血沫,再小火半小时。将羊肉捞出备用,桔子皮捞出丢掉,八角和生姜捞出跟羊肉放一起。汤中加白菜蘑菇继续煮10分钟就是一锅好汤。此处忘记拍照了

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步骤 6
步骤 6

另起锅放入羊肉,加开水差不多末过羊肉。

步骤 7

加入冰糖。然后大火烧开,小火半小时。

步骤 8

加入萝卜,铺在羊肉面上

步骤 9

老抽不勺

步骤 10

生抽三勺

步骤 11

再大火烧开调中火5分钟,小火25分钟,最后开盖大火收汁5-10分钟,注意观察不要烧干了。上图是吃剩一半的成品,萝卜在底层。这样烧法无论是汤还是羊肉都没有一点点羊膻味,以前不吃羊肉的家人都抢着吃。已经连续四周每周烧一次了,吃不腻。

菜谱创建时间:2022-12-04 21:08:53
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