减脂奶白汤

作者： 一口菠萝包

用料

• 鸡蛋
• 玉米
• 内脂豆腐
• 虾仁
• 海鲜菇
• 西兰花/菠菜

减脂奶白汤的做法步骤

步骤 1

鸡蛋煎至两面金黄，盛出切块。另备一锅烧开水

步骤 2

鸡蛋回锅，加开水。开水是汤色奶白的关键

步骤 3

加入虾仁、玉米、豆腐、海鲜菇、西兰花等食材

步骤 4

水开后盖盖再煮3min左右，出锅前加盐和白胡椒

菜谱创建时间：2022-12-03 14:05:54