水开放鸡脚,猪展,脊骨和姜片,少许料酒,熟透后关火,把肉洗干净备用。
木瓜去皮去籽,切块。木瓜不要太生,也不要太熟。太生,味道不够浓烈。太熟,容易烂。
花生洗干净,备用。章鱼用热水泡开,然后洗净备用。
所有材料扔进汤锅里,加上适量的水。水开后,文火2小时或者2.5小时。我的是苏泊尔电炖锅,热水快炖3.5小时。
煲好,放盐调味。