入秋有点咳嗽,就买了根萝卜,一个人吃不了太多,所以先切了1/3,煮个简易快手的萝卜丝汤,来润润肺经!
加了点姜丝,撒了一把枸杞,用砂锅熬半个小时,加少许的盐,非常清淡,萝卜的原味。对咳嗽很管用。我喝了三天就好了!
因为夏天经常用话梅来煮小番茄,突发奇想,想到要萝卜丝来煮一煮。萝卜本身也有清甜味,搭配话梅的酸甜,应该是可行的。起锅,滚水,放话梅和少许的白萝卜丝儿,还有生姜丝儿,煮十分钟以上都差不多了,想要入味就再煮久点,一般不超过20分钟。九只话梅的甜味是比较丰富的,在这个白萝卜丝的汤里面体现的很充分,加上白萝卜丝的清甜,还不错!
最后一种做法就是图片右下角的麻油拌。我最近发现麻油真的是个好东西,中医上它也是非常好的,顺气补脾胃的东西。把萝卜丝跟生姜丝一起煮滚煮透几分钟之后捞起来,不用煮到完全断生,有一点点深的口感更好,加点麻油,加点盐,还有白胡椒粉,开拌就可以吃了。秋冬天不能吃凉的,这个起锅热的时候一拌就很好吃的啦!