🍅番茄&西蓝花🥦

作者： MiyaYummy

用料

• 西兰花 1朵
• 西红柿 1个
• 蒜 2瓣
• 盐 随意

🍅番茄&西蓝花🥦的做法步骤

步骤 1

🥦洗净→浸淡盐水10min

步骤 2

蒜🔪切碎

步骤 3

🍅🔪切碎

步骤 4

🥦沸水焯1min

步骤 5

🥦过凉水--掰小朵

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步骤 6

步骤 6

热锅烧油

步骤 7

蒜末爆香

步骤 8

放入🍅→炒出汁

步骤 9

放入🥦→搅一下

步骤 10

放→盐🧂+耗油

步骤 11

搅拌搅拌就出锅啦🍽️

菜谱创建时间：2022-11-27 22:16:33