大棒骨用淡盐水泡半个小时以上,洗净
冷水下骨头,放料酒,煮沸,捞血沫,骨头翻面再烫出血沫,捞出血沫
把骨头捞出放热水中清洗
锅中放油(最好猪油),把骨头煎一下,大火放开水,继续大火煮,捞油沫
倒入汤锅再加开水,放几片姜,小火煮一个半小时以上,关火前放盐即可