用APP打开

即食鸡胸肉+空气炸锅=完美低卡小零食!!

1031人浏览 44人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
世界杯期间,磨牙小零食必不可少! 介绍一种有手就能做的低卡美味小零食~ 居家必备,老少咸宜

用料

即食鸡胸肉+空气炸锅=完美低卡小零食!!的做法步骤

步骤 1

这种鸡胸肉,直接吃有点咸,吃多了也有点腻。可以试试这种方法稍稍加工一下~只要10分钟,瞬间快乐加倍~ 配可乐配啤酒都是极好的! 关键是好吃不胖~

步骤 2

鸡肉按纹理撕开,撕得粗一点口感比较肉,细一点比较酥,依个人口味来 空气炸锅180度预热三分钟,把鸡肉放进去,加热8分钟,中间可以拉出来翻拌一下,把下面的肉肉翻上来,这样受热更均匀 (温度和时间按自家空气炸锅性格微调)

步骤 3

这种鸡肉酥白口就很好吃,还可以根据口味加一些盐,糖,胡椒粉,孜然,辣椒面,花椒粉/椒盐。家里有烧烤干料也可以~ 搅合搅合再烤3-5分钟即可

步骤 4

配料干净,做法简单 口味完胜各种小零食! 啊啊啊~完美~~

菜谱创建时间:2022-11-27 19:20:13
打开App收藏