当归黄芪生姜羊肉汤

作者： 美食和爱不可辜负6

出自于张仲景的《金匮要略》适用于:血虚体寒、阳虚怕冷、手脚冰凉产后腹痛、气血不足、体质虚弱等人群 禁用于:阴虚 发热、咽喉疼痛、皮肤病、哮喘及有上食物药物过敏史者 🔺当归为具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，适用于血虚萎 黄、月经不调、经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘者 🔺生姜为具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，适用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，鱼蟹中毒者。 🔺羊肉具有补肝明目、温补脾胃、补血温经、补肾壮阳的功效，适用于体弱胃寒、产后血虚者。

用料

• 当归 5片
• 羊肉 100克
• 黄芪 10克
• 红枣 5颗
• 姜 4片
• 枸杞 数粒
• 盐 克

当归黄芪生姜羊肉汤的做法步骤

步骤 1

羊肉冷水下锅煮出血沫，去除血沫加入了开水。

步骤 2

羊肉再电饭煲中炖上半个多小时，加入配料党参，黄芪，红枣，再煮20分钟

步骤 3

出锅时加入红枣香菜，盐

步骤 4

最后就可以盛上一碗羊肉汤，喝汤吃肉。

菜谱创建时间：2022-11-27 18:20:46