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虾仁滑蛋   瑶柱炒滑蛋的做法

虾仁滑蛋 瑶柱炒滑蛋

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作者: 宜林ld
宜林ld
不求所有的日子都泛着光,只愿每一天都承载着健康,温暖,和幸福!

用料

虾仁滑蛋 瑶柱炒滑蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一、滑蛋虾仁 准备四个鸡蛋,虾仁,葱花!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁用料酒,胡椒粉,盐,生粉抓拌均匀,油,抓匀腌制15分钟!放冰箱。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中打四个鸡蛋,放适量盐,少许水淀粉,这是鸡蛋滑嫩的关键!搅拌!胡椒粉加点!白醋几滴! 或者鸡蛋牛奶盐松鲜鲜白胡椒粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放油,油热倒入虾仁,迅速滑散,炒至变色! 或者用水焯。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样,捞出

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将炒熟的虾仁倒入鸡蛋液中,撒上葱花备用! 也可以直接倒入鸡蛋液!出锅!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油,油热倒入鸡蛋液和虾仁!慢慢滑熟即可!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。 滑蛋虾仁做法 1、腌制虾仁 虾仁水分要用厨房纸吸干水分。大约16只虾仁。 虾仁放浅浅的一勺料酒浅浅的一点点和盐,用水抓捏至没有水分,即是盐融化料酒被吸收。 然后加两小勺淀粉,再次用手抓匀。 第三次淋入一大勺的油用手抓匀,分三次抓匀。 这样腌制口感很嫩,放冰箱冷藏20分钟! 2、备四茶勺玉米淀粉,两勺水,不是茶勺。很浓的那种淀粉水。 3、五个蛋黄颜色深的鸡蛋,60毫升牛奶,松鲜鲜,白胡椒粉,0.5茶勺盐,加牛奶嫩滑去腥。 水烧开,虾仁下锅,再次水开差不多一分钟。沥干水分。 虾仁放入蛋液中里,调好的水淀粉全部倒进去。搅拌均匀,开火。 不能用菜籽油,因为这个菜油温不能太高,油也要少放,比平时炒蛋量少。油温不高的时候调成中小火,火不能大。轻轻的把虾仁拨散开,不要堆积一边。 锅轻轻晃动,看边缘处,微微有点凝固了就用锅铲推上去,让没有凝固的蛋液流淌下来,哪里凝固就推哪里,都是用推的姿势,不能用炒鸡蛋的方式炒过来翻过去,看到蛋液基本凝固了表面还有一点点流黄的状态就马上关火,虾仁嵌在蛋液里看似凝固又没有完全凝固。出锅了。 另一种方式 虾仁用盐,胡椒粉,花生油抓匀,腌制10分钟。 四个鸡蛋加适量盐,胡椒粉,淀粉水打匀。 热锅,下少量油,虾仁下锅,小火慢煎至两面金黄 煎好的虾仁放到蛋液打匀。 锅里放油,放鸡蛋虾仁,全程小火,慢慢用锅铲推即可,推到所有蛋液成型。 大约10只虾四个鸡蛋。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

二、瑶柱炒滑蛋 瑶柱泡软撕成丝,煸干水份,就是炒干了!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散,加盐,胡椒粉,麻油,然后瑶柱放入蛋液!下锅!

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一层一层推着煎,依此类推!戳几下,很快熟透!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放瑶柱丝,葱花

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好好吃!

菜谱创建时间:2022-11-24 15:52:45
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