一条鲈鱼清洗干净后骨肉分离,鱼肉放绞肉机打细(尽量细一点)
准备姜葱汁
打细的鱼肉放料酒盐白胡椒姜葱汁鸡蛋清往一个方向搅搅搅(尽量时间久一点)
起油锅,中火油烧至80度转小火,勺子沾下水淀粉,鱼肉从手的虎口挤出下油锅炸
炸至金黄色捞出(捞出后有一点点的扁下去没有关系,不影响口感)
另起锅,炸姜葱将鱼骨头下油锅炸过之后放开心烧鱼汤,鱼汤烧好后用漏网勺把鱼刺去掉
再起油锅,将娃娃菜帮炒一会会,倒入熬好的鱼汤,下海鲜菇木耳鱼丸鸡蛋皮(蛋清在鱼丸里面,剩下的蛋黄做的蛋皮)娃娃菜叶,再加适量盐,大火烧开两分钟左右
放白胡椒粉起锅!非常的好吃,汤也非常鲜美😋
喜欢吃鱼的宝宝又鱼刺,这道菜是不错的选择,友友们试试吧!