低脂高钙的红豆沙牛乳

作者： 一直在减脂的路上

真是太奈斯啦，小孩一口气都喝了一大杯，说奶香奶香的😂，可以做起来哦 打好的豆浆温度降温在60度左右的时候再加入牛奶，这样牛奶的营养不会被破坏哦 喜欢甜一点的可以搭配个冰糖进去，我是低糖者就没有放哦

用料

• 牛奶 1盒
• 红豆 50克
• 糯米 30克
• 水 800毫升

低脂高钙的红豆沙牛乳的做法步骤

步骤 1

食材：红豆，糯米，牛奶

步骤 2

食材清洗干净倒入豆浆机里，加上清水，按下倍浓豆浆键即可工作

步骤 3

豆浆打好后拿掉盖子，让它降温到60左右的时候加入牛奶

步骤 4

接着用勺子搅拌均匀后就可以盛出来享用啦

菜谱创建时间：2022-11-13 22:51:57