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挪威青花鱼~营养美味简单

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用料

挪威青花鱼~营养美味简单的做法步骤

步骤 1

取出青花鱼,清水冲净,厨房纸巾吸干。

步骤 2

锅内刷油,稍热放入两片青花鱼、1根迷迭香

步骤 3

大火一分钟,翻面,继续一分钟。

步骤 4

盛盘,碾磨一点黑胡椒海盐,挤上柠檬汁,鲜美无比😋

菜谱创建时间:2022-11-10 17:29:09
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