①一个鸡蛋＋100ml～125ml脱脂牛奶＋一咩咩零卡糖（可不加），搅拌混合均匀 ②两片厚全麦吐司，浸泡厚奶液5min～10min ③空气炸锅180℃ 10min 备注：如何更加好吃～锅内加黄油融化，煎吐司到微微焦，然后再烤，口感非常好，而且有好看的焦褐感，口感外酥里嫩，有浓浓的奶香（我懒，算了） ④香蕉切成四片，长条的啊，空气炸锅200度 10min左右 ⑤按照自己的喜欢，装饰吐司就可以开吃啦~