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地三鲜

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作者: 晋M8969

用料

地三鲜的做法步骤

步骤 1

切土豆,2cm片或块,泡水15min; 茄子切滚刀块,撒盐杀水; 少量肉块,腌制;

步骤 2

准备葱、姜、蒜,青椒切块;

步骤 3

调制调料汁,适量糖、盐、生抽、蚝油、温水搅拌;

步骤 4

茄子换碗(控掉杀出来的水),加入少量淀粉搅拌;

步骤 5

起锅烧油,油可以稍微多一些,油热后将土豆放入炸至泛黄捞出;

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步骤 6
步骤 6

按需补油,油热后加入茄子煎/炸后捞出;

步骤 7

按需补油,油热后加入土豆、茄子进行复炸,金黄、定型后捞出;

步骤 8

按需补油,油热后加入葱姜蒜,加入肉块,调料汁翻炒;熬制冒泡加入土豆、茄子、青椒;

步骤 9

加入适量开水搅拌;盖盖焖汁,待汁收的差不多了加入少量蒜沫; 关火,再焖2min,完成。

地三鲜的小贴士

肉需要提前腌制,土豆需要切片提前浸泡,茄子需要撒盐控水; 茄子控水后加淀粉; 茄子比较吸油,所以可以先炸土豆; 肉只需要少量,用于提味,也可以不放。 最后一步加开水搅拌,大火收汁。

菜谱创建时间:2022-11-05 13:04:46
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