姜葱蒜粥生病肠胃不舒服必喝

作者： 可达鸭饲养员

每次感冒发烧或者肠胃不舒服什么都吃不下就会喝这个粥喝完全身暖呼呼的很舒服， 蒜头可以多一点杀菌的，我这次是肠胃不舒服随便切了一点 感冒的时候会放很多蒜 吃完吃一身汗

用料

• 姜丝 适量
• 葱段 适量
• 蒜头 适量

姜葱蒜粥生病肠胃不舒服必喝的做法步骤

步骤 1

把姜切成丝，葱切成小段，蒜头切碎，我图片上用水果刀不是很好切所以很大块，有条件可以用那种蒜头搅拌机切碎

步骤 2

然后放在碗底，加一点点盐

步骤 3

提前煮这么一锅粥，不要太干汤多一点 我按电饭锅上提示的水量放的水，按稀饭模式煮出来的米一粒粒比较好喝，如果是煮粥模式煮出来的米就会烂烂的，然后直接装进碗里

步骤 4

闷个30秒搅拌均匀就可以了

菜谱创建时间：2022-11-02 19:38:27