电饼铛-蜜汁黑椒鸡扒

作者： steve319

快手减脂餐

用料

• 黑胡椒 勺
• 鸡小胸 只
• 盐 克
• 蜂蜜

电饼铛-蜜汁黑椒鸡扒的做法步骤

步骤 1

鸡小胸加盐，黑胡椒，淀粉，蜂蜜拌匀

步骤 2

拌匀腌制10分钟

步骤 3

电饼铛大火两面煎1分钟

步骤 4

好啦

菜谱创建时间：2022-10-26 19:07:18