洗干净的鱼打上花刀,和被你蹂躏过的葱姜,一起泡清水里十分钟,这一步可以有效去腥,而且能锁住鱼的鲜味
准备爱吃的素菜,每个人的喜好不一样配菜也不一样,时间太晚了,好多我喜欢的素菜都没了
起锅烧水,把素菜焯水到断生即可,不用焯太久,一会儿还要煮
1.调味料准备好,泡椒,泡姜,蒜瓣切碎,加入108颗花椒,火锅底料切碎 2.取小碗倒入50克食用油,一勺孜然粉,一勺花椒粉,一勺辣椒粉,一勺生抽一勺盐,搅匀
用厨房湿巾吸干鱼碰上的水粉,将刚调好的料汁均匀的刷在鱼身上
把鱼放入预热好的老张,上下火220℃,15分钟,中途还要留意烤箱,鱼身上的油没有了,就暂停,取出来,在刷一层油
烤鱼的间隙我们把料炒好,1.食用油烧热以后,加入泡椒泡姜,花椒大蒜,2.炒香加入红油豆瓣,炒出红油,3.加入火锅底料,炒散
加入配菜翻炒均匀,加入一碗开水熬煮三分钟,将素菜完全煮熟。
鱼烤13分钟的时候,将素菜倒在上面,将鱼盖住,继续烤两分钟即可
出锅加上香菜点缀,一份要没得家庭烤鱼就完成啦,喜欢的和小伙伴赶紧动起来
每个烤箱脾气都不一样,烤鱼的时候一定要有人在旁边