1、新鲜的羊肉羊排,先用清水浸泡出血水,大约浸泡半小时,然后倒掉血水,继续用清水洗一到两遍,接着就像上图所示,锅里加入洗净的羊肉羊排冷水下锅,加入两大勺料酒,姜片,花椒一小把,两棵小葱,煮至水沸腾后,继续煮3-4分钟,关火捞出羊肉羊排,用清水洗干净浮沫,沥干水分备用
2、羊肉羊排洗净后,锅里不放油,开火炒干水分,铲出一旁备用(这一步很重要) 接着准备上图盘子里的配料,还有桂皮和香叶(忘记放到盘子里了)
3、放油,加入姜块,蒜头,爆香至金黄色,加入羊肉羊排,桂皮,香叶,翻炒3-4分钟,加入海天柱侯酱三大勺,广合腐乳3-4块,料酒两大勺,盐少许,大约啤酒盖一盖子,糖也是少许,翻炒均匀,加入马蹄和甘蔗,继续翻炒均匀,最后加入开水,没过羊肉羊排,开大火煮至沸腾后,继续焖十分钟,然后盛出来,放到砂锅里
4、我用的是电炖锅,上图是炖了三个小时之后
5、从炖好的羊肉锅里盛一些汤汁出来,煮配菜,你喜欢吃啥就放啥,单独煮配菜,这样不会夺走羊肉的味道
6、蒜苗切好备用,小米辣喜欢吃辣的就放,不喜欢吃辣的就不放
7、煮好的配菜和羊肉再混合,撒上蒜苗和小米辣,开吃